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提问者信息:女 31-40岁

1.63米150斤想减肥又有膝关节炎滑膜炎能在跑步机上每天慢跑40分钟吗

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共1条医生回复

你好,这样的情况要注意您的运动量

指导意见:建议你的运动不要过量,且要做好运动前的准备工作,可以尝试游泳,更加适合你的情况

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