对于滑膜炎，在日常生活中患者需要注意些什么呢?下面有五点建议需要注意的：
首要的是避免膝关节过度活动及劳损，特别是从事舞蹈演员、运动员、搬运工等职业的患者更加要注意，在生活中要注意多加休息，以免膝关节劳损过度。加重劳损会是使滑膜退化。
二是在饮食方面，尽量减少摄取甜食;少摄入高脂肪、高固醇的食物;茶酒和咖啡等饮料要尽量少喝，需要多加注意禁忌的食物，能避免就避免，莫因多吃一口而使病情加重。针对病情，可以适当增加摄取高胶原的食物。比如猪红等动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品等的食物。与病情对症的饮食搭配才是最适合患者的。
三是进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以减轻或预防滑膜炎，而且关节的运动，乐谱鲤鱼关节液的渗透和改变关节腔内的压力。滑膜炎患者做运动时一定注意不要使关节过度劳累，否则适得其反。
四是注意控制体重，体重过重会增加膝关节的压力，容易使关节劳损。
五是一旦发现关节受伤，应该及时就医，在吃药控制的同时可以结合适当的按摩治疗。
减轻病情需要在生活中多加注意，以免病情加重。患者在治疗过程中，要保持一个良好的心态，在疾病面前要对自己抱有信息。与其埋怨病情，不如听从医生的建议和遵照医嘱按时吃药，按时复诊，只要坚持治疗，健康还是会回来的。
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问
患类风湿18年现在双下肢肿脚脖子部分
答目前这种情况需要去医院检查一下，通常化验血常规，然后做一个下肢静脉彩超，确诊后才能合理的使用药物治疗，这种情况没有化验检查是不能随意的，使用药物的避免引起局部血
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问
用通络止痛散，强筋健骨散，养筋润肋
答病情分析： 目前类风湿性关节炎是不能根治的，所有治疗基本都是为了缓解疼痛，所以不存在吃了哪类药可以从此不再复发，只能说维持时间长短不同。 指导意见： 上述药物属于
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问
我之前生完孩子不注意，总把手露在外
答产后风湿不是再生孩子就能治愈的。产后风湿是指育龄妇女产后或者人工流产术后以及坐月子调护不当而感受风寒湿邪所引起的以肢体、关节酸困疼痛，麻木不适，怕风、怕冷为主要
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问
我生第一个小孩的时候月子里受凉，生
答产后风湿，月子里受凉考虑是属于典型的产后气血不足引起的气血虚的症状，建议你滋补气血的药物治疗一下就是可以的 指导意见：你的情况可以考虑使用滋补气血的八珍胶囊加上
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问
全国治疗痛风好的专家告诉你痛风疾病
答最近比较疲惫，身体有感觉到了不健康，会是得这个病了吗，请问：全国治疗痛风最好的专家排名?
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问
类风湿三年多了，有什么好的方法治疗
答您好，由于类风湿是一种长期的发展性疾病，治疗也是需要一个过程。具体的具体治疗时间需要根据个人体质，病情发展情况，药物来定，无法定论。建议采用中西医结合治疗。
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问
得了强直性脊柱炎快两年了，一直吃药
答病情分析： 这个疾病目前暂时不能治愈，治疗的目的就是控制病情进展，减轻症状，避免功能丧失 指导意见： 建议注意保暖，休息，避免寒冷潮湿的环境，中西药配合治疗，西药
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问
我有脚痛风，一到喝酒脚痛就很厉害，
答您好，建议您到正规医院进行诊治，并在医师的指导下用药。常用的降尿酸药物可分为抑制尿酸合成药物(如别嘌醇、非布索坦)、促尿酸排泄药物(如丙磺舒、苯溴马龙)及促尿酸分解
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问
最近周身痛去医院检查说是强直性脊柱
答是以骶髂关节和脊柱炎症为主要症状的疾病，一般会有疼痛，晨僵等 指导意见：治疗以消炎止痛为主比如氨基水杨酸，甲氨蝶呤等，配合物理治疗，严重者可以手术
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问
什么东西是克制尿酸的“天敌”?
答多喝水，有助于尿酸排泄，多喝含有碳酸氢钠且不加糖的苏打水，能够起到调节平衡尿酸的作用。多吃蔬果，蔬菜水果是碱性食品，有一种蔬菜降尿酸效果非常好，有着独特的优势。
