提问者信息：女 31-40岁
我一直有每天夜跑的习惯，早段时间就觉得有点腿疼，之后就休息休息，也没有在意，以为是运动过度了，这两天越来越疼，查下来是滑膜炎，滑膜炎多久能治好，怎么治?滑膜炎想要治愈彻底要多久?
我也要提问
1、避免过重体力活，注意卧床休息。滑膜炎的病因尚未明确，但是与关节负担过重有重要关系，如果您的家人患了滑膜炎，要避免让他们过度劳累，尤其是病发时期，要注意休息，必要时甚至需要制动。
2、经常进行锻炼。在非病发时期您要陪同您的家人适量的做一些运动，尤其是在天气好的时候，这样可以改善关节部位的血液循环，帮助关节功能的恢复，此外，运动排汗还可以排除体内多余的酸性物质从而达到预防滑膜炎复发的目的。
3、膝关节滑膜炎需要注意减轻心理压力，保持良好的心态。要战胜病魔，先战胜心魔。由于病痛带来的折磨和不便常常会使患者自身产生心理压力，心情烦躁不安。专家提醒：过大的心理压力会导致酸性物质沉积而影响正常代谢，不利于患者的康复。您应该尽量帮助家人调节情绪，以积极乐观的态度迎战疾病，这样也可以起到保持弱碱体制预防滑膜炎的效果。不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防滑膜炎的发生。
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问
患上滑膜炎需要注意什么?
答首先，滑膜炎患者一定要有制定自己合理的饮食习惯，有的食物千万不要吃多了，还有就是患者一定要忌口，医生不让吃的食物千万不能吃，严格的按照食疗方法来治疗自己的疾病。
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问
这段时间总是感觉腰酸早上腰还僵，不
答你好，强直性脊柱炎常见于16～30岁青年人，男性多见，40岁以后首次发病者少见，约占3.3%。本病起病隐袭，进展缓慢，全身症状较轻。早期常有下背痛和晨起僵硬，活动后减轻，
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问
妈妈有风湿，治疗了但手还是变形了，
答指导意见： 你好，风湿性关节炎症状主要表现为关节疼痛、肌无力、肌酶升高、肌肉痛、发热等等症状。治疗方面，药物一般包括非甾体类抗炎药、激素及细胞毒性药物等等，外科
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问
河南治疗痛风关节炎的费用贵不贵?
答根据您的情况您患有痛风关节炎而且有过很多的治疗。但是这个因为个人的病情严重程度不是一样，所以治疗的疗程和办法也不是一样。所以治疗的具体花费也是不一样的。 河南治
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问
中医治疗痛风病效果怎么样呢
答病情分析： 中医是可以治疗痛风病的，疗效还很好。痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。 指导意见： 中医可以从根源上治疗痛风，让人体自身恢复尿酸控
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问
我前段时间由于没有关好门窗，导致我
答郑州看痛风医院哪家好 痛风是能够使用热水泡脚的，并且在有痛风的时候使用热水泡脚，能够有效的缓解我们自身的一些病情，同时还能够有效的缓解自身的一些肌肉，能够促进身
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问
最近不知道怎么的手指总是莫名的痛，
答你好，根据你的描述做如下回答，类风湿属于风湿免疫类，如果是类风湿的话，建议你挂风湿免疫科的号，祝你早日康复!希望对你有帮助!
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问
我得了类风湿病，最近总是手指关节疼
答病情分析： 1.少食牛含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。3.适量多食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。 指导意见： 少饮酒和
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问
公公的脚现已两个星期都走路不便 老
答病情分析：首先老年人要通过一般治疗，辅助疾病较快的缓解和控制疾病不要反复发作，包括:日常要低嘌呤饮食，不要吃嘌呤含量高的食物如海产品、豆制品、火锅和肉汤等;要低盐
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问
风湿病的检查大概需要多少钱啊？
答你好，得了风湿病后需要做的检查有血常规，抗O，血沉，类风湿因子，尿酸，费用大概在2500元-300元左右。不同的地区不同的等级的医院检查费用可能存在一定的差别。一定要去
