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提问者信息:男 41-50岁

痛风多年,尿酸高吃什么好?尿酸高的人能不能吃大豆制品?

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共1条医生回复

1、 尿酸高的人一般不要食用动物的内脏,肝、肠、肾、脑。海鲜也是绝对不能够吃的,豆类食物还有菇类食物不宜吃,尤其是香菇,因为这些东西里面含有的嘌呤都是非常高的,嘌呤一多无法排出,体内的尿酸也会随之增多,所有的治疗都会前功尽弃

2、 切忌尿酸高的人不可以饮酒,尤其是啤酒,一旦血液中的酒精浓度达到了一定高度,人体肾脏的尿酸排泄就会受阻,从而使血中尿酸增加。不要吃酸性的食物,比如咖啡、煎炸的东西、高脂肪的东西也不要多吃。因为这样是会加重肾脏负担的

3、 控制一天摄入的总热量,痛风的患者要保持达到良好的体重,最好要让体重低于你自己理想体重的百分之十五左右,然后比较重要就是控制每天摄入食物的总热量,不要吃高热量的东西,饮食量比正常的人要低百分之十左右,不要吃的过分饱。

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