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提问者信息:男 31-40岁

家住河南洛阳市,父亲患痛风多年了,他不爱喝水,听说痛风患者多喝水好,痛风患者应该怎样喝水?

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1、 小分子团水:普通水由13-15个水分子组成,5-7水分子组成的小分子团水为小分子团水。小分子团有很强活性,具有极强的渗透力、扩散里、溶解力、代谢力。研究表明,小分子团水对尿酸盐结晶的溶解能力更大。以6分子团的太极水为例,普通水每100ml能溶解11.7mg尿酸,而太极水每100ml能够溶解21.3mg尿酸,约为前者的2倍。饮用太极水能加速尿酸结石、结晶的溶解和排出,较快的减轻患者病痛。

2、 弱碱性水:痛风病人持续饮用弱碱性水,有助于中和血液中的尿酸,促进痛风石排出,减少疼痛发作。市面上有许多所谓“苏打水”大部分是在饮用水中压入二氧化碳,添加了香精和甜味剂,是人工合成的碳酸饮料,并不是真正的苏打水。多喝反而影响钙的吸收,甚至造成肠胃功能紊乱。因此,天然呈现弱碱性的优质水,如太极水等,不含有人工添加剂,非常适合痛风饮用。

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