第一种,肉类 每天摄入过多的肉类会增加21%患上痛风的风险,海鲜则会增加7%,这意味着肉类比海鲜要高出三倍的风险。对于那些已经有痛风的患者,受肉类摄入量的影响,痛风的症状会加重。这可能是由于血液中的尿酸含量迅速增加,并且体内排泄能力差。因此,如果你有痛风史,最好的是能大大减少肉类和海鲜的摄入量。Tips:经常摄入肉类会增加患痛风的风险。而海鲜的影响似乎不是很严重,但也有些关联。
第二种,动物内脏 内脏被称为“废弃物”,是迄今为止我们饮食中含嘌呤最多的食物。在西方的饮食中,最常见的内脏形式包括肝(如鹅肝)、脑、心脏、肾脏、和一种混合物叫肉糜。食物中的嘌呤含量(每100克)因为是以每100克为计量单位,所以份额的大小也要考虑进去。肉类的份额相对占的多一些。之前的研究没有区分普通肉类和内脏的摄入量,所以参考依据是一样的。因为肉类的摄入量和痛风有密切的联系,依据嘌呤的含量,内脏则是必须不能食用的。Tips:内脏是高嘌呤食物,当你痛风发作的时候,必须禁食。
第三种,酒精 酒精是导致痛风的最大危险因素。啤酒是最严重的,其次是烈酒,比如白酒。有趣的是,适量饮用葡萄酒没有任何风险。为什么酒精会增加尿酸水平尚不清楚。我们只知道啤酒会产生高嘌呤,可是它并非食物中含嘌呤最多的。另外一些理论提出过量的酒精也会降低人体排泄尿酸的能力;还有理论指出酒精(特别是啤酒),会增加ATP核苷酸嘌呤的分解代谢,是尿酸的前体。Tips:长期摄入酒精严重的增加血液中尿酸的水平,至少提高两倍的痛风风险。
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问
脚上有痛风,输完液之后过几天又疼了
答病情分析: 你好,根据你所描述的情况来看,痛风患者在急性发作期间的时候不能用热水泡脚,病情稳定期间的时候可以泡脚的。 指导意见: 建议你泡脚时注意水温,最好是三四
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问
痛风一般痛在什么部位?
答痛风是由于尿酸过高而引起的典型表现,而出现的局部疼痛的典型表现,一般都是,出现脚部疼痛为主,这种情况需要进行系统的药物治疗,同时在饮食上积极的进行控制。
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问
阴天下雨天总是腿痛,有风湿病的可能
答你好阴天的时候一定要多注意保暖并且膝盖有疼痛可以在膝盖的位置敷上热毛巾或者泡澡汗蒸在膝盖的位置拔罐这都是可以的有很好的改善但是最近要多休息为主
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问
父亲有痛风的毛病经常关节酸痛还反复
答您好,痛风主要是用能够清热除湿、化瘀解毒的中药处方,例如苍术、黄柏、薏苡仁、粉防己、羌活、姜黄、甘草、赤芍、川牛膝等,可以有效地调补脾肾,化痰散结,利湿祛毒等,
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问
初三暑假的时候得过风湿,药还没吃完
答你好,根据你描述这种情况,可能是受凉受潮引起的一种症状,建议您放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息,自己在调整饮食。 如果仍有不理解之处,可
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问
关节一直红肿,疼痛都已经半个月了,
答出现了类风湿疾病,如果是中期的话,到时候有可能会导致关节红肿和酸痛,并且得了这个病后,还有可能会影响到正常的活动,这种疾病的出现也有可能会导致关节受损,然后就会
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问
吃痛风定胶囊和别嘌醇目前尿酸已经正
答您好,根据您的描述,您上述情况建议你用中药治疗比较好。 河南治疗痛风专科医院 指导意见:可以采用红花、艾叶、伸筋草,透骨草来进行泡脚,平常加强锻炼,增强身体素质,
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问
一直都对风湿这个病不是很熟悉,常见
答风湿病常见病种有类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、白塞病、系统性硬化、皮肌炎、骨关节炎、痛风、结节性多动脉炎等。风湿病诊断难度大,致残率高
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问
治疗痛风全国最有名的医院是哪家?
答痛风已经摧残两年的时间了,喝药也不见踪影好。想彻底治好的,治疗痛风全国最有名的医院是哪家?
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问
年轻人得了强直性脊柱炎是不是很严重
答如果才开始的话,无明显症状就是不怎么严重。强直性脊柱炎患者建议到正规医院做检查,及时合理治疗,应通过非药物、药物和手术等综合治疗,缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症