郑州市内风湿专科医院：类风湿生活起居有什么要注意的？
来源：郑州痛风风湿病医院
类风湿关节炎患者在急性发作期，应该注意卧床休息。比如有全身多个关节肿痛影响关节活动，可以卧床休息，但是要注意在床上的被动活动。郑州市内风湿专科医院为您讲解：
在病情稳定期建议患者适当的进行功能锻炼，郑州市内风湿专科医院介绍到根据个人体质以及身体素质的情况，选择自己合适的运动方式以及运动量。患者还要注意保持乐观的心态，这样能够帮助疾病的恢复。
在饮食方面，建议类风湿关节炎患者进行地中海饮食，也就是多食用新鲜蔬菜，水果以及鱼虾等优质蛋白。同时要注意食用一些橄榄油等植物油，尽量减少高脂高盐食物的摄入，这对疾病的恢复是有帮助的。另外生活中要尽量避免过度劳累，受凉感染。
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郑州市内风湿专科医院温馨提示：类风湿患者饮食一般以清淡饮食为主，可以多吃富含优质蛋白质多的食物，如牛羊肉，鸡蛋，牛奶等可以促进组织损伤的修复
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