了解尿酸的“三大哲学问题”便知道怎么对付高尿酸了？
来源：郑州痛风风湿病医院
1、尿酸是怎么来的?
在了解如何降尿酸之前，不妨先来认识一下尿酸是怎么来的?
郑州主治痛风病医院专家说尿酸是人体代谢过程中遗传物质核酸经过多步氧化后的产物。主要是嘌呤碱。包括您吃进去的食物，所以只要人体存在代谢，就一定会产生尿酸，尿酸大部分通过尿液排出，少部分通过粪便和汗液排出。
2、尿酸怎么会高的?
尿酸为人体核酸代谢产生，如果体内核酸发生紊乱，过度氧化产生过多尿酸，又来不及排泄，或者人体尿酸的排泄机制出现问题，就会造成体内尿酸滞留。
男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmol/L。
当尿酸超过这个正常范围就会影响人体的正常功能，就需要考虑降尿酸了。推荐阅读：尿酸的正常值
3、如何降低尿酸?
郑州主治痛风病医院专家说既然知道了尿酸的来源，我们就很清楚的知道该通过什么样的手段来降低尿酸了。减少生成、增加排泄。关于尿酸的危害，相信大家都有耳闻，最主要的就是痛风。目前治疗痛风的药物也是这两种方式降低尿酸的。当然日常生活中的饮食也是非常重要的!
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