痛风尿酸怎么降?痛风饮食注意哪些?

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　　人体中尿酸的主要来源80%为内源性的，也就是说这部分尿酸的形成外界很难进行干预，但是有20%是外源性的，是通过从含嘌呤的饮食中获取的，因此可以对饮食的摄入进行干预。郑州治疗痛风性关节炎医院介绍当尿酸含量持续维持在过饱和状态时就会有尿酸结晶析出，沉积在人体软组织，最终导致反复发作的痛风性关节炎及痛风性肾病。严重的痛风性关节炎会影响患者的行动能力，加重患者的身心负担。

　　因此我们要严格控制痛风患者饮食中嘌呤的摄入量，痛风尿酸怎么降?痛风饮食注意哪些?禁食高嘌呤食物，如海鲜、海鱼、火锅、动物内脏，肉汤、忌酒类等，少吃中嘌呤食物，如牛羊肉、果汁饮料、菌类、菠菜、干贝等，可以多进食低嘌呤的饮食，如米、面、牛奶、鸡蛋、大部分蔬菜和水果等，除此之外海鲜类只可以少量进食海带、海蜇，酒类只可以饮用少量红酒。

　　郑州治疗痛风性关节炎医院介绍痛风急性期首先应嘱患者大量饮用弱碱水，口服碱片、依托考昔120mg或口服秋水仙碱直到引起腹泻方可停药，不可立即进行降尿酸治疗，只有恢复稳定状态后，方可缓慢降尿酸，因为在降尿酸过程中，已沉积的痛风石会发生崩解引起血液中尿酸含量升高，进而引发痛风急性发作，所以降尿酸宜慢不宜快，大量临床研究证实当尿酸值降低到300μmol/L以下时，会促进已沉积在软组织的痛风石自动崩解，有利于患者疾病的预后。

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