冬季马上就要到了，强直性脊柱炎患者们该怎么护理好自己的身体呢？
来源：郑州痛风风湿病医院
由于强直性脊柱炎这种疾病与风寒入侵有一定的关系，然而在冬天，温度较低，天气是十分的寒冷，所以大多数患者在患病后最不想过的季节就是冬季，因为天气的原因会给患者带来更大的痛苦。那么到了冬季，患有强直性脊柱炎的患者要怎么办呢?郑州强直医院专家为患者介绍冬季应该怎样护理强直性脊柱炎。
对于患有强直性脊柱炎的患者在冬天主要要做的就是做好疾病的护理，主要有以下几点内容：
一、预防感冒：在强直性脊柱炎的病因中，有一种因素就是感染因素，又加之冬季比较容易感冒，因此患者在发生流感时不要到公共场合去，避免患上感冒。
二、防寒保暖：强直性脊柱炎是助于风湿性疾病的范畴，换衣患者在患病后会害怕寒冷空气，因此，患者在出门的时候要注意保暖，多穿衣服，尽量避免阴冷潮湿的环境。
三、坚持锻炼：强直性脊柱炎是一种关节型的疾病，由于关节功能受损，所以受损关节功能的恢复离不开日常的锻炼，患者在冬季也不能放弃，要坚持关节功能锻炼，每天至少1-2小时，提高机体免疫力及抗病能力。
四、避免熬夜：熬夜我们都知道对人的健康没有帮助，对强直性脊柱炎患者也是更是如此。所以患者在生活中不要长期熬夜，每天保证8小时以上的睡眠;对一些早期并不严重的疼痛，遇天气变冷症状加重时，一定要警惕，及时与医生沟通，不要忽视病情而延误就诊时间。强直性脊柱炎的护理
其实对于强直性脊柱炎的来说，做好疾病的护理与强直性脊柱炎治疗是一样的重要，所以面对寒冷的冬天，患者在生活中一定要做好护理，保护好自己的身体，避免病情复发与恶化。
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