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强直性脊柱炎适合的运动项目打篮球可以吗?

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  强直性脊柱炎可以打篮球吗

  强直性脊柱炎的患者以年轻男性居多,很多年轻男孩都喜欢运动,而篮球就是这些男孩们热爱的运动之一。一边是热爱的篮球运动,一边是身体的疼痛,它们像天使和魔鬼一样困扰着病友们,那么,患病以后就要与他们最爱的运动说再见了吗?郑州强直性脊柱炎专科医院怎样治疗强直好

  患上强直性脊柱炎,不用和篮球说再见,但是,一定要在病情非急性期时再去运动。打球前要充分的做好热身运动;打球时动作不要太剧烈,注意保护好关节,必要时可佩戴护踝、护膝等运动护具;打球的时间从短到长,次数从少到多,循序渐进。打完球要把身上的汗及时擦干,注意保暖,避免受凉。

  郑州强直性脊柱炎专科医院介绍除此以外大家还可以进行一些其他运动,如:游泳、做操等等。适当的锻炼,不仅改善体质,还能愉悦心情,对疾病康复还是有积极作用的。

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