痛风这个疾病就必定要留意饮食。那么,得了痛风能吃什么蔬菜呢?
来源:郑州痛风风湿病医院
痛风这个疾病就必定要留意饮食。那么,得了痛风能吃什么蔬菜呢?
痛风吃什么蔬菜好?无论是得了什么病多吃一些水果蔬菜,必定对身体有协助。可是一些疾病对饮食又很挑剔,就说痛风这个疾病就必定要留意饮食。那么,郑州痛风风湿病治疗痛风专家告诉你得了痛风能吃什么蔬菜呢?
痛风吃什么蔬菜好?
芹菜:有水芹与旱芹之分,水芹性凉,味甘辛,有清热、利水效果。芹菜中含有丰厚的维生素和矿物质,基本上不含嘌呤;这对痛风患者血尿酸偏高者有利。
青菜:俗称白菜、菘菜,它是一种基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜,它不只含较多的维生素C和钾盐,并且还属一种碱性食物。
马铃薯:是一种碱性食物,基本上不含嘌呤,一起还含有很多的维生素C和丰厚的钾盐,这样就可起到碱化尿液并有利尿效果。
茄子:有活血消肿、祛风通络、清热止痛的效果。它不只是一种碱性食物,一起几乎不含有嘌呤物质,现代研讨还发现它有必定的利尿功效,适宜痛风患者常常食用。
黄瓜:属于一种碱性瓜菜食物,它含有丰厚的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的效果。痛风饮食禁忌
以上为我们介绍了,得了痛风能吃什么蔬菜。看了以上的介绍我们知道了吧!在饮食上多留意养分的吸取是对病况操控的要害点。
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