尿酸高患者饮食上要注意哪些事项?
来源:郑州痛风风湿病医院
尿酸高,这种疾病也不是一天就能够形成的,它往往是和患者在很多方面长期不注意有关。患上了尿酸高的朋友们,在治疗上也要花费一些功夫。那么,对于尿酸高患者,在饮食上,有哪些比较适合的低嘌呤食物呢?一起来看看吧。
(1)主食类:米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
(2)奶类:鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。
(3)肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
(4)蔬菜类:白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
(5)水果类:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
(6)饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
(7)其它:黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
在今天的文章中,我们为大家介绍了尿酸高的饮食方面的注意事项。以上介绍的一些食物呢,都是一些低嘌呤的食物。这些食物,也是有利于对于患者体内的尿酸含量的调节的。患者朋友们也可以多食用一些。
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